Über mich

Hallo, ich bin Stefanie. Nach meinem Wen-Do Grundkurs 2009 hat mich die Begeisterung für die Wen-Do Philosophie bis heute nicht mehr losgelassen. Wen-Do ist für mich viel mehr als nur ein Kursangebot. Es ist eine Lebensphilosophie, die mich kraftvoll durch den Alltag begleitet.

Ursprünglich komme ich aus dem medizinischen Pflegebereich. Als Pflegefachfrau hat mich der Mensch, sowohl auf physischer als auch psychischer Ebene schon immer interessiert. Ich habe während meiner beruflichen Laufbahn in viele Bereiche der Pflege hineingeschaut. So etwa in verschiedene Fachgebiete des Akutspitales, der gerontopsychologischen Station, einer Wohngruppe für erwachsene Menschen mit geistiger und körperlicher Behinderung sowie in Alters- und Pflegeheimen. Die Ausbildung zur Mentaltrainerin, zum Hypnosecoach und Kinderwuschcoach habe ich in Zürich bei Nadine Ballmer (MentalMed Group) absolviert. Die Gleichstellung und das Solidarisieren und Empowern von Frauen* ist für mich eine Herzensangelegenheit. Darum freue ich mich umso mehr, als Vorstandsfrau bei frauenaargau (https://www.frauenaargau.ch) mitwirken zu können. Neben der Arbeit als Wen-Do Trainerin biete ich Gewaltpräventionsworkshops für Mitarbeitende im Gesundheitswesen und Sozialbereich an. Mehr Infos finden Sie unter: https://gewalt-frei.ch .

Während dieser spannenden Zeit habe ich immer wieder die Chance zum Reisen genutzt. Die Faszination anderer Kulturen, Religionen, Sprachen und Lebensphilosophien hat mich gepackt, aber auch vor unvorhergesehene Herausforderungen gestellt. Das Wen-Do Können hat mir in dieser Zeit auch an neuen Orten Sicherheit und Stärke gegeben.

Um diese Erfahrung auch anderen zu ermöglichen, habe ich angefangen als Wen-Do Trainerin für Frauen* und Mädchen* an Schulen und in verschiedenen Institutionen zu arbeiten. Zu sehen wie Wen-Do kraftvoll auf das Leben von meinen Kursteilnehmenden wirkt beeindruckt mich. Wen-Do ist für mich ein echtes Herzensprojekt.

Meine dreijährige Ausbildung zur Wen-Do Trainerin habe ich 2013-2015 in Bern bei Jeanne Allemann (Wen-Do Bern) absolviert. In diesen drei Jahren habe ich mich intensiv mit Wen-Do auseinandergesetzt. Ich habe sehr viel gelernt und fühle mich bis heute mit den Berner Frauen verbunden.

Mit der Geburt meiner zwei Kinder habe ich nochmals eine weitere Sichtweise auf Wen-Do gewonnen. Ich möchte, dass meine Kinder im Sinne der Wen-Do Philosophie aufwachsen. Sie sollen ihre eigenen Grenzen kennenlernen, ein Körpergefühl entwickeln und ihre eigene Kraft spüren. Ich wünsche mir, dass sie mit Neugier und Selbstbewusstsein in die Welt herausgehen.

Empowerment und Alltagstauglichkeit sind mir wichtig. Meine Kursteilnehmenden sollen ihre Kräfte entdecken, Sicherheit gewinnen und mit neu gewonnener Freude an der eigenen Kraft ihren Weg gehen.